Расписание

Время

Практика

Направление

Преподаватель

Зал

Изменения

Понедельник

09.00-10.30   

Йога БКС Айенгара (новички)

Хатха-йога

Елена Зубова          

ОНЛАЙН

18.00-19.30

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

ОНЛАЙН

20.00-21.30

Йога БКС Айенгара (новички набор)

Хатха-йога

Анна Попкова

ОНЛАЙН

по абонементу

Вторник

10.00-11.30

Хатха-йога новички

Хатха-йога

Дарья Егорова

ОНЛАЙН

18.00-19.30

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Дарья Егорова

ОНЛАЙН     

19.00-20.30

Хатха-йога

Хатха-йога

Дарья Егорова

ОНЛАЙН

7 апреля

ОТМЕНА

Среда

09.00-10.30      

Совместная практика

Хатха-йога

Елена Зубова

ОНЛАЙН

по абонементу

18.00-19.30

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Наталия Морозова

ОНЛАЙН

      по абонементу

Четверг

10.00-11.30

Хатха-йога новички

Хатха-йога

Дарья Егорова

ОНЛАЙН

18.00-19.30

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

ОНЛАЙН

20.00-21.30

Йога БКС Айенгара новички

Хатха-йога

Анна Попкова

ОНЛАЙН

по абонементу

Пятница

07.30-08.15

Пранаяма 

Йога энергии

Елена Зубова

09.00-10.30

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

ОНЛАЙН

17.00-18.30

Хатха-йога

Хатха-йога

ОНЛАЙН

18.00-19.30

Йога БКС Айенгара(новички)

Хатха-йога

Евгения Салтанова

ОНЛАЙН    

      по абонементу

Суббота 

08.00-09.45

ПранаЙога

Йога  энергии

Игорь Пугачев

09.45-11.15   

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Наталия Морозова

ОНЛАЙН

по абонементу

11.30-12.30

Йога-нидра

Йога расслабления

Анна Вышегородцева

ОНЛАЙН

по абонементу    

12.30-14.00

Йогатерапия

Хатха-йога

Анна Попкова

  по абонементу  

Воскресенье

09.00-10.30

Вьяямы (суставная практика) 

Хатха-йога

Дарья Егорова

10.45-11.45   

Йога-нидра 

Йога   энергии

Дарья Егорова

ОНЛАЙН

11.00-12.00

Йога для детей от 4 лет

Хатха-йога

Евгения Салтанова

Большой

12 апреля ОТМЕНА