Расписание
|
Понедельник |
|
08:00 – 09:30 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие1 |
Наталия Морозова |
зал |
|
10:00 – 11:30 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Виктория Мукасеева |
зал |
|
17:30 – 19:00 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Виктория Мукасеева |
зал |
|
19:00 – 20:45 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие2 |
Наталия Морозова |
зал |
|
Вторник |
|
08:15 – 10:00 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие2 |
Елена Зубова |
зал |
|
10:00 – 11:30 |
Восстанавливающая практика |
Начинающие |
Дарья Егорова |
зал |
|
18:30 – 20:00 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Наталия Морозова |
онлайн |
|
18:00 – 19:30 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Дарья Егорова |
онлайн |
|
20:00 – 20:40 |
Йога-нидра |
|
Анна Вышегородцева |
онлайн |
|
среда |
|
08:00 – 09:30 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие1 |
Наталия Морозова |
зал |
|
10:00 – 11:30 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Виктория Мукасеева |
зал |
|
17:30 – 19:00 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Виктория Мукасеева |
зал |
|
19:00 – 20:40 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие1 |
Наталия Морозова |
зал |
|
20:00 – 21:30 |
Суставная гимнастика |
Все желающие |
Дарья Егорова |
онлайн |
|
21:30 – 22:10 |
Йога-нидра |
|
Дарья Егорова |
онлайн |
|
четверг |
|
8:00 - 9:30 |
Сурья Намаскар запись |
Начинающие |
Дарья Егорова |
зал |
|
10:00 – 11:30 |
Восстанавливающая практика |
Начинающие |
Дарья Егорова |
зал |
|
19:00 – 20:45 |
Йога БКС Айенгара |
Продолжающие2 |
Елена Зубова |
зал |
|
20:00 – 21:30 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Дарья Егорова |
онлайн |
|
пятница |
|
8:30-10:15 |
Совместная практика |
Продолжающие2 |
Елена Зубова |
зал |
|
18:30-20:00 |
Асаны, пранаяма |
Продолжающие2 |
Елена Зубова |
онлайн |
|
18:30 – 20:00 |
Йога БКС Айенгара |
Начинающие |
Дарья Егорова |
зал |
|
суббота |
|
08:00 – 09:45 |
Прана-йога |
Новички и продолжающие |
Игорь Пугачёв |
Зал+онлайн |
|
10:00 – 11:30 |
Здоровая спина. Терапия |
Все желающие |
Наталия Морозова |
Зал+онлайн |
|
11:45 – 12:45 |
Йога-нидра |
|
Анна Вышегородцева | ОТМЕНА |
|
Воскресенье |
|
9:00-10:30 |
Суставная гимнастика запись |
Все желающие |
Дарья Егорова |
зал |
|
11:00 – 12:00 |
Детская йога |
|
Евгения Салтанова |
зал |
|
12:00 – 13:30 |
Класс восстановления, дыхания, медитации с 27.09 |
Начинающие |
Виктория Мукасеева |
зал |
|
18:00-19:30 |
Суставная гимнастика |
Все желающие |
Дарья Егорова |
онлайн |