Виктория Мукасеева


Виктория Мукасеева

Впервые я начала заниматься йогой в 2010 году,сразу поняла, что Йога это моë. Но ещë продолжительное время находилась  поиске своего учителя и направления,поэтому занималась не всегда регулярно.

В 2016 году начались проблемы с поясницей, и я впервые попала на класс по йоге БКС Айенгара к Софие Глушковой и сразу же ощутила такую легкость в спине, мне стало понятно, что раньше делала не правильно. Такое ощущение, что пазл наконец-то собрался. Влюбившись в данный метод, благодаря своим учителям (Софие Глушковой,   Елене Зубовой, Сергею Михайлову, Алексею Болотову, Елене Ульмасбаевой, Марии Шатлановой) я наконец-то стала заниматься регулярно, посещала различные мастер-классы, мне хотелось углубить свои знания и я поступила на трехгодичный  учительский курс по йоге БКС Айенгара, к одному из самых опытных преподавателей в России - Сергею Михайлову. 

Практически сразу после поступления на курс в 2018 году, я начала преподавать. В данный момент  я провожу занятия для начинающих.
Это большая радость быть проводником в мир йоги. Именно с преподаванием йоги я вижу свой дальнейший путь. 
До своих учеников я стараюсь донести, что все самое важное уже есть внутри нас, а регулярная практика йоги позволяет это ощутить. 

Благодаря йоге, тело - становится сильным, сознание - ясным. Помимо физического здоровья, улучшается психологическое состояние. Развивается чувствительность и осознанность.

Возврат к списку